多曬太陽有助大幅降低近視風險,請鼓勵您的學生下課時間到操場活動 !       

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    澳洲研究會(Australian Research Council)的一項研究發現,每天接受

 

23小時的明亮光線,助調節眼睛的發育,大幅降低近視風險。

  

 

    澳洲僅有20%的畢業生近視,新加坡高達90%的國民在出社會之前

 

己成了四眼田雞;香港、台灣、日本南韓與中國有越來越多的孩童

 

視力不佳。

 

  

      67歲的新加坡孩童中,有30%罹患近視,而同年齡的澳洲孩童

 

近視人數則只有1.3%研究人員拿新加坡和澳洲的華裔孩童做比較,

 

發現結果相近,因此排除種族因素跟近視之間的關係。

 

    

 

    新加坡和澳洲人之間的一大差別,在於花在戶外的時間。新加坡

 

孩童每天平均在戶外30分鐘,澳洲孩童平均花兩個小時。

 

 

    了我們國家未來主人的視力,敬請鼓勵您的學生下課時間

到操場活動,不要逗留在教室;尤其早上護眼操活動,儘量到

曬得到太陽的地方實施!

創作者介紹

台灣母語教師協會 Tâi-uân Bú-gí Kàu-su

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